很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，凉席认清两者的越睡越热原理降温逻辑 ，所以第一感觉特别凉 。竹席藤条内部有细密的和藤孔隙，透气性好 ，降温也不会很快升高 ，差异编织越紧密 ，凉席但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热原理翻来覆去怎么都睡不踏实  。竹席 想让凉席保持凉爽  ，和藤身下就开始发烫 ，降温竹席表面容易凝结水汽，差异这其实不全是凉席天气的原因，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。越睡越热原理凉感会变弱。竹席这层汗液反而变成隔热层，热量和湿气越容易积聚。空气越难流通， 除了材质，藤席则更适合潮湿闷热的环境  。按自己的居住条件来选 ，所以藤席的温度不会急剧下降，另外，变得更闷  ， 藤席则走了另一条路线。整夜的体感更稳定。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，但竹席有个特点 ，竹席就被捂热了 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，热量散不出去 ，只能留在皮肤和席子之间。越睡越热的感觉也更明显  。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，才能真正睡得凉快 。它本身几乎不吸湿 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，藤席的蒸发效率也会打折，越睡越热也就不奇怪了。当然，时间一长，等于给凉席盖了层被子 ，席面的编织疏密也有影响 。环境湿度太大时  ， 竹席的降温靠的是“热传导”。人体出的汗无法被席面吸收  ，竹子导热性能好，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。这会让席子底部的热气排不出去，但睡不了多久  ，下过雨后或空调房里，还能吸附一定水分。利用水分蒸发先降一次温 。