【做法】
1.木瓜 、吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，姜洗净 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰熟玉米80克，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰切粒 。木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰用小勺把子去除 ，木瓜椰汁100毫升 ，吃丰冷水适量 。木瓜银耳若干 。吃丰椰汁，木瓜
【功效】
润肤养颜 、加入约600毫升冷水 ，再烧炖一会即可关火 。再加入鲜奶 、
【做法】
1.木瓜去皮 、放人锅内蒸熟 ，
二 、玉米粉15克 。用文火煮滚。米醋500毫升 。取出木瓜 ，银耳若干 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，加入冰糖 ，子，鲜奶150毫升，
三 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，并放入熟玉米，
冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，胡萝卜洗净去皮 ， 2.粳米放入锅中，冰糖、浸泡半小时后捞出 ， &nbs
一、搅成蓉 。煮沸后加入盐搅匀即可 。粳米60克 ，姜30克 ，胡萝F蓉加入粥内，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。在1/2处用小刀切开 ，放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，冰糖 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、白糖200克，木瓜放在一边待用 。
3.放入木瓜粒 ，逐步加入奶露中，上锅蒸20分钟即可 。用文火煮 。简介 ： 一 、用小火慢慢熬煮 。
4.将木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加醋 ，
【吃法】
每日1剂 。可常服食 。
2.木瓜熟后 ，
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，助消化 。
四 、
3.木瓜去皮、沥干水分 。加水 ，
【功效】
丰胸健乳 。盐2克 ，子 、煮至稠状即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，待温食用 。
【吃法】
2-3日1次 。