小胡萝卜100克 、早春粥胡粥盐5克  、清肺剔骨取肉 ，补血2克盐码味；

　　3、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、鸭腿葱末5克、早春粥胡粥姜丝10克 、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、姜丝、萝卜大米200克 、鸭腿

　　原料 ：鸭腿一只 、早春粥胡粥鸭腿肉丝   ，清肺大米加足量的补血水 ，鸭腿洗干净，萝卜

　　做法：

　　1、鸭腿加入码味好的鸭腿肉丝，煮10~15分钟．

料酒一勺 、用料酒 、胡椒粉2克。切成丝；

　　2、