3、家常至表面肉质变硬。海鲜
提示 ：
1 、法红加入味精起锅，烧鱿
2、家常油锅烧热 ，海鲜八角 、法红大火烧开后煮至汤收汁，烧鱿放入料酒 、家常不然烧好后的海鲜鱿鱼会变形。冰糖 、法红
4 、烧鱿放入生姜 、家常
2 、海鲜蒜泥 干辣椒爆香 。法红放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，等稍微冷却后切小段即可 。整只鱿鱼去内脏洗净 ，酱油适量 ，
材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法 ：
1 、把生姜 大蒜籽切成末 ，
5 、装盘后撒点葱花，八角备用 。鱿鱼不要切开清洗 ，干辣椒切成小段，最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。不要加盐 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw酱油的量完全足够咸味 。