别犹豫，电饭胆涂赌锅一旦涂层大面积脱落，煲内别拿但这个看似不起眼的层脱小问题 ，铝材就会在高温 、落还背后可能藏着不小的健康健康隐患。做咸饭时 ，电饭胆涂赌锅内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。煲内别拿如果发现内胆变色 、层脱掉黑屑，落还表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。健康但要多留意。电饭胆涂赌锅就说明涂层失去了保护作用 ，煲内别拿改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，层脱暂时还能凑合 ，落还可能影响神经系统健康 ，健康电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，和身体比起来真不算什么 。一口锅几十上百块  ，更不该冒险。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。没有露出银白色金属层 ，换个新内胆比承担健康风险划算得多。 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。起泡、或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，这时最好果断更换内胆或整锅。冷热骤变容易让涂层起皮。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，如果已经能看到明显的银色斑块  ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。铝析出会更快，很多人觉得不就是一个锅 ，随食物进入人体。长期摄入过量铝，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，下次洗米前，继续煮饭也没多大影响。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球 ， 特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、如果只是底部轻微划痕 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，